Archives de catégorie : Petits livres pratiques

Le Ventre Plat des Paresseuses

Lydie RAISIN Illustratrice : Soledad Ce petit livre est vraiment très pratique, je l’aime beaucoup ! Si vous connaissez le blog des Paresseuses, vous retrouverez la même ambiance, avec les dessins de Soledad. Concrètement, le livre vous propose un programme … Lire la suite

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L’art de la frugalité et de la volupté, Dominique Loreau

J’ai lu ce livre un peu par hasard, en me disant «  si j’apprenais à manger correctement, à prendre de bonnes habitudes, ça ne pourrait pas me faire de mal ». Effectivement, j’ai trouvé quelques astuces intéressantes. L’auteur, installée depuis longtemps … Lire la suite

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Méditation

J’ai gagné il y a quelques temps ce livre sur l’apprentissage de la méditation. Gagné signifie donc que je ne l’ai pas choisi, ce n’a pas été une démarche personnelle. J’ai reçu le bouquin, j’ai commencé et je me suis … Lire la suite

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