Archives de catégorie : Divers témoignages

Défi de juillet

(Alessio Albi photography) 1er Juillet : Journée 0 achat 2 Juillet : Sport 3 Juillet : Méditation 4 Juillet : Art – Projet DIY 5 Juillet : Art-Coloriage 6 Juillet : Sport 7 Juillet : Jour 0 addiction 8 Juillet : Défi au travail (faîtes quelque chose pour … Lire la suite

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Pourquoi je publie moins en ce moment…

Vous l’avez peut-être remarqué, je n’ai pas publié autant d’articles que d’habitude et moins sur les livres. Il y a plusieurs explications : beaucoup de boulot, la lecture de certains livres très longs (la Bible m’a pris beaucoup de temps!) et … Lire la suite

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Défis de Juin

Toujours motivé(e)s ? Voilà les petits défis de Juin ! 1er Juin : Ménage-rangement : faîtes le tour de vos placards (sans oublier le frigo!) 2 Juin : Sport 3 Juin : Art-photo : animal 4 Juin : Fête Pentecôte 5 Juin : Cuisine Santé : pourquoi ne … Lire la suite

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Défis de Mai

1er Mai : Prendre soin de soi : Dormir au moins 8h cette nuit 2 Mai : Art-Coloriage 3 Mai : Sport : bonnes et mauvaises habitudes ces temps-ci ? 4 Mai : Art-Projet DIY 5 Mai : Jour 0 addiction (0 café, cigarette, alcool, sucre, etc) 6 … Lire la suite

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Comment faire face au blues du dimanche/lundi soir

Même avec un job qu’on aime, on a souvent une baisse de motivation à la fin du week-end. On commence à repenser à tout ce qu’on va devoir faire dans la semaine, les journées de boulot, les transports, les repas … Lire la suite

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Défi d’Avril

Prêt(e)s ? Motivé(e)s ? En quête d’idées ? C’est par ici ! 1er Avril : faites une blague ou à défaut mangez du poisson ! 2 Avril : Sport 3 Avril : 5 choses bien arrivées aujourd’hui/cette semaine 4 Avril : Chant – Aujourd’hui on … Lire la suite

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Bilan de Février

1er Février : Sport-Yoga reprise en douceur avec des salutations au soleil avec variantes 2 Février : Fête-Chandeleur : crêpe party ? Non, ça n’a pas été le menu du jour ! (par contre j’ai fait un repas crêpe le 25 ^^) 3 Février : Découverte : … Lire la suite

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Défi Mars

1er Mars : Cuisine : on test un nouveau dessert ? 2 Mars : Défi très dur… : aujourd’hui on ne râle pas ! 3 Mars : Lecture : vos coups de cœur de la rentrée littéraire de janvier 4 Mars : Jeu : faire un jeu (en famille, entre … Lire la suite

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Bilan de Janvier 2017

1er Janvier : Nouvelle année, nouveau défi, nouveaux objectifs ! Nouvelle année : 2017 (ahah) nouveaux défis et objectifs : remplir celui-ci continuer à faire du sport, au moins 10 minutes tous les jours, reprendre la piscine, etc trouver une sérénité dans ma vie … Lire la suite

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Défi de Février

1er Février : Sport-Yoga 2 Février : Fête-Chandeleur : crêpe party ? 3 Février : Découverte : faîtes-nous découvrir un blog ou un site que vous aimez bien 4 Février : Art-photo : Portrait 5 Février : Sport-Pilates 6 Février : Prendre soin de soi : un petit bain ? 7 Février : … Lire la suite

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