Archives par mot-clef : défi sport

Défi d’Avril, l’heure du bilan

Publié le 30 avril 2015 par girlkissedbyfire

Le mois d’avril était celui d’un défi que je m’étais lancé et qu’avec une amie nous avons fignolé et relevé ensemble (parce que c’est plus facile de se motiver à deux!). La preuve, nous avons réussi toutes les deux à … Lire la suite →

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30 days of change : le bilan

Publié le 2 juin 2014 par girlkissedbyfire

Il y a pile 30 jours, j’ai commencé ce programme, dont je vous ai parlé il y a quelques jours. Il est l’heure de faire le bilan. Tout d’abord, ce programme n’est pas particulièrement fait pour maigrir ou s’affiner, mais … Lire la suite →

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