Archives par mot-clef : Neila Rey

Du sport… même avec des livres

Publié le 9 mai 2015 par girlkissedbyfire

Vous n’avez pas été tenté par le défi de 30 jours de sport. Même 30 petits jours ? Vous préférez les livres ? Voilà comment concilier les deux ! Si, si, je vous jure !

Publié dans Prenez soin de vous !, Sport et Muscu | Tagué Bookmark, Bookmark neila rey, Neila Rey, prenez soin de vous, sport, sport avec des livres, sport et muscu | 15 commentaires

30 days of change : le bilan

Publié le 2 juin 2014 par girlkissedbyfire

Il y a pile 30 jours, j’ai commencé ce programme, dont je vous ai parlé il y a quelques jours. Il est l’heure de faire le bilan. Tout d’abord, ce programme n’est pas particulièrement fait pour maigrir ou s’affiner, mais … Lire la suite →

Publié dans Divers témoignages, Prenez soin de vous !, Sport et Muscu, Un peu de tout, un peu sur moi | Tagué 30 days o Hiit, 30 days of change, abdos, bois, cycliste, défi, défi sport, jogging, motivation, musculation, Neila Rey, sport | 6 commentaires

30 jours de défi (sport)

Publié le 28 mai 2014 par girlkissedbyfire

Si vous avez suivi mon blog ces derniers temps, vous aurez peut-être remarqué quelques allusions à une certaine prise de poids. Eh oui, pendant que j’avais le dos tourné à lire des livres, regardé des séries et vous en dire … Lire la suite →